Di balik rasanya yang enak, air kelapa menyimpan banyak khasiat kesehatan.

Minuman alami ini kaya akan elektrolit seperti kalium, magnesium, dan sodium yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Selain itu, air kelapa juga membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan potasiumnya get more info yang tinggi.

Tak hanya itu, air kelapa juga baik untuk sistem pencernaan dan bisa meningkatkan stamina.

Dengan konsumsi rutin, air kelapa bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang menyenangkan.